Aerobic

 Fitness und Koordination

Aerobic ist eine rhythmische Form des Fitnesstrainings. Dieses Konditionstraining unterstützt die Körperhaltung und verbessert die Koordinationsfähigkeiten.

 Bringen Sie Ihren Kreislauf auf Trab

Ausgebildete Aerobic-Trainerinnen bringen IhrenKreislauf und Ihre Figur auf Trab. Wir bieten Ihnen 16 verschiedene Kurse an, um Sie fit zu machen. Egal ob Pump, Step, Bodywork oder Fatburner - es ist für jeden etwas dabei. Schauen Sie einfach in den Kursplan und probieren Sie mal ein paar Einheiten aus.  Die Kursbeschreibungen zu unseren Kursen im Fit-Center Hallein findest du hier.